Una puntata dedicata alla gioia, all’allegrezza, alle risate! La Regina Madre Henry Pass ospita nuovamente Pinzimonio (personaggio macchietta di Genova) e tanti sipari allegri con lui, cominciando da “l’angolo ‘cool inario'”. In regia Chiara Proietti e di seguito alcune ‘news’ trattate. Tap sul player per riascoltare!

Ridere fa bene alla salute: 14 buoni motivi per ridere sempre

 Sai che ridere fa bene e allunga la vita? Numerosi studi hanno dimostrato che essere positivi e ridere spesso può aumentare l’aspettativa di vita di 7-8 anni.

Preoccupazioni, vita frenetica, stress… è sempre più difficile trovare un buon motivo per sbellicarsi dalle risate! Ti ricordi quando è stata l’ultima volta che ti sei concesso un bel riso di gusto, quello che viene dal cuore? Eppure ridere è una cosa seria perché fa bene alla salute e scatena delle reazioni benefiche per l’organismo.

Quando ridi, il cuore batte più forte e i vasi sanguigni si dilatano: tutto il sistema vascolare è stimolato. Quest’onda che ti pervade si diffonde nell’addome provocando delle contrazioni che lottano contro la stitichezza e stimolano la produzione dei succhi gastrici e degli enzimi che favoriscono la digestione.

Se la ridarella si prolunga, le tue gambe diventano molli e perdi il controllo del tuo corpo al punto di non controllare più la tua vescica. Il ritmo cardiaco rallenta e la pressione diminuisce. Quindi se hai problemi di ipertensione, non ti trattenere… ridi di cuore!

L’ilarità aiuta anche a smaltire lo stress fisico. Una semplice prova: in una situazione stressante, non ti è mai capitato si esplodere in una risata isterica incontrollabile a volte fino alle lacrime? Dopo questa tempesta interiore, il corpo cede ad una sensazione piacevole di rilassamento e il cervello produce le endorfine, ormoni del piacere, una specie di morfina naturale.