A Cattivissimo oggi siamo dei consigli utili per migliorare la nostra salute mentale. Tra queste vi è il cosiddetto trekking terapeutico. Camminare, soprattutto in montagna, ci aiuterebbe e non poco.

Anche prendersi cura di un animale domestico potrebbe regalarci tante gioie. Sempre più persone a tal proposito stanno adottando i maialini.