Dott.ssa Federica Marraffa Dermatologa 

La Pelle è l’organo più grande del nostro corpo ed è fondamentale mantenerne l’equilibrio.

Avere una bella Pelle, sicuramente è anche un fattore genetico, ma dipende anche dai fattori ambientali.

Avere un contatto prolungato con il Cloro e con l’acqua stessa potrebbe aumentare la secchezza della Pelle.

Per preparare la Pelle all’arrivo dell’estate è necessario usare la foto protezione già alcuni mesi prima.

Per gli Sportivi con una sudorazione notevole esistono delle creme gel adatte.

Esistono dei prodotti specifici per risolvere la problematica del prurito.

La Pelle può manifestare alcuni malfunzionamenti degli Organi

L’acne giovanile  è  possibile curarla anche con prodotti specifici farmacologici.

 Costanza Arpinelli campionessa di Triathlon  

Nelle Gare Olimpiche il totale dei chilometri delle 3 discipline ( Nuoto-Ciclismo-Corsa) sono 52km.

Il Triathlon è uno Sport molto dinamico, ogni gara è differente e può esserci  sempre l’imprevisto.

Ci si allena ogni giorno e si alternano due  discipline,   ci si allena anche in palestra per il potenziamento dei muscoli.

Essendo uno Sport Endurance richiede moltissimo allenamento.

Durante la Gara bisogna necessariamente focalizzarsi sull’obbiettivo per non essere travolti dal calo emotivo.

VivaVoce Sport e Salute